Alimentos para aliviar la sinusitis

Si tu cabeza te punza durante todo el día, la nariz te drena lentamente y ese fluido resbala por tu garganta ocasionándote tos, son los síntomas inequívocos de la sinusitis, la cual afecta las cavidades que se encuentran alrededor de los ojos y nariz, denominadas senos nasales.

El camino que te lleve a encontrar alivio a este mal, puede pasar por el estómago; ingiere alimentos que contengan determinadas especias y condimentos, aconseja el doctor Howard M. Druce, quien recomienda lo siguiente:

Que alimentos consumir para aliviar la sinusitis

- Ajo: Contiene la misma sustancia que se encuentra en un fármaco que ayuda a hacer menos pegajosa la mucosidad.

- Rábano: Esta raíz es excelente para remover la mucosidad por contener una sustancia semejante a la de los descongestionantes.

- Pimienta: Esta especia contiene capsaicina, sustancia que puede estimular las fibras nerviosas y actuar como descongestionante nasal natural.